Archives for février 2019

20 février 2019 - No Comments!

Modele skoda octavia 2

Cela signifie que c`est exactement comme votre smartphone ou tablette à utiliser, avec l`écran en verre nécessitant juste une touche légère, un coup ou une pincée pour contrôler ses fonctions. Il est facile à utiliser, ressemble beaucoup et ajoute vraiment une sensation moderne à l`Octavia. Il est même livré avec un hotspot Wi-Fi. À l`avant, la principale différence est la conception de phare divisé, qui sur certains modèles est livré avec la technologie LED. Il y a aussi un nouveau pare-chocs inférieur qui a une ligne de détail plus longue et des feux de brouillard surélevés. C`est un lifting très subtil, mais il rapproche la voiture des conceptions plus modernes dans la gamme Skoda comme le SUV Kodiaq. Il n`y a pas de changement mécanique, de sorte que la large gamme d`essence et de moteurs diesel d`Octavia est toujours présente. Ici, nous avons essayé le 2,0-litre TDI diesel modèle, mais il ya aussi un choix de 1,0 et 1,4 litres de essences et un plus petit 1,6-litre diesel. Les autres Octavias sont les vRS sportifs avec des roues en alliage plus grandes, des sièges de sport et un Bodykit pour compléter ses moteurs plus puissants, et le Laurin et Klement complet avec des sièges chauffants Bruyère, l`écran tactile de 9,2 pouces et l`entrée sans clé. Pour un diesel plus puissant Octavia le 2,0-litre TDI est un bon pari, de retour 50-55mpg dans la conduite normale et ayant une puissance de traction décent.

Même l`essence de 1,0 litres a une moyenne officielle de presque 60mpg et livrera 45-50mpg dans des conditions réelles, et le turbocompresseur 1,4 litre d`essence n`est pas loin derrière cela non plus. La deuxième génération d`Octavia a été introduite en mars 2004, sur la base de la plate-forme Volkswagen Group a5 (PQ35) également utilisée par d`autres voitures du groupe Volkswagen, telles que l`Audi A3 MK2, Volkswagen Golf, Volkswagen Jetta, SEAT León MK2, etc. La première génération d`Octavia a subi un lifting en 2000 [9] et est encore fabriquée et commercialisée sur certains marchés, même après que la deuxième génération a été introduite en 2004. En Allemagne, et dans d`autres parties de l`Europe de l`Ouest, ainsi qu`en Asie, le modèle de première génération a été commercialisé sous le titre d`Octavia tour, tandis que le nouveau modèle est commercialisé sous le titre Octavia. Dans certains marchés, la première génération d`Octavia était encore connue sous le nom d`Octavia, et le nouveau modèle a été dénommé la nouvelle Octavia, Octavia5 (Grèce) ou Laura (Inde). Depuis le lifting 2017, l`Octavia est disponible avec détection des piétons pour son système de freinage d`urgence autonome à front Assist, qui applique automatiquement les freins s`il détecte que vous allez courir dans une autre voiture ou un piéton dans le trafic Stop-Start. En Inde, Octavia a été lancé en 2002 et a été un succès instantané avec les Indiens pour ses moteurs frugal et solide construction. Il est devenu un énorme succès en Inde, la vente de 44 900 unités. Skoda était une marque de budget [10]. Cependant, ce n`est plus le cas, et le tableau de bord Octavia reflète cela parce qu`il ressemble et se sent chic.

Pour la roue avant Octavia, les sorties du moteur sont offertes de 63 – 132 kW (86 – 179 PS) sur les voitures essence/essence et de 66 – 110 kW (90 – 150 PS) pour les moteurs diesel. Il existe deux versions respectueuses de l`environnement de l`Octavia: la version GreenLine avec 1,6 litres diesel produit seulement 85 grammes de CO2 par km; le G-TEC est équipé d`un moteur TSI de 1,4 litres fonctionnant au GNC et émettant 97 grammes de CO2 par kilomètre. La traction intégrale Octavia Combi peut être alimentée par une essence (1,8 TSI/132 kW) et trois moteurs diesel (variant entre 77-135 kW). Les commandes précises d`Octavia en font une voiture assez agréable à conduire, et il se sent plus heureux sur une route sinueuse que la plupart des grandes voitures familiales.

20 février 2019 - No Comments!

Modele pos

De nombreux fournisseurs de logiciels se sont déplacés vers la technologie Cloud au cours des années précédentes. En fait, selon le rapport sur les tendances logicielles du point de vente (POS) 2018 de Hospitality Technology, 61% des répondants ont mentionné qu`ils voulaient investir dans un système de POS basé sur le Cloud. Cela a ouvert la voie à un système plus élégant et plus sophistiqué. Il existe deux options de tarification courantes pour un logiciel POS:. Un autre exemple de la façon dont le système peut être intelligent, c`est si une commande qui a été placée mais pas encore été traitée par la cuisine peut être modifiée par le client par l`intermédiaire de la tablette POS. Pour une telle commande non traitée, le client devrait être donné la possibilité de récupérer facilement sa commande et de le modifier sur la tablette POS. Mais lorsque sa commande est traitée, cette fonction doit alors être automatiquement désactivée. Au backend, les prix et autres modifications comme les remises aux articles d`inventaire via le module d`administration doivent également être sécurisés avec des mots de passe fournis uniquement aux administrateurs approuvés. Toute modification apportée devrait également être consignée et susceptible d`être ultérieurement Récupérée pour inspection.

Une autre considération est qu`un système de POS basé sur le Cloud expose réellement des données d`entreprise aux fournisseurs de services-la société de service d`hébergement et le fournisseur de POS qui ont accès à l`application et à la base de données. L`importance de sécuriser les informations commerciales critiques telles que les noms de fournisseurs, les articles les plus vendus, les processus de relation client ne peut être sous-estimée étant donné que parfois les quelques facteurs clés de succès ou les secrets commerciaux d`une entreprise sont réellement accessibles par le système de POS. Cette préoccupation en matière de sécurité et de confidentialité est un problème permanent dans le Cloud Computing. Les systèmes de point de vente d`hospitalité sont des systèmes informatisés intégrant des registres, des ordinateurs et des équipements périphériques, généralement sur un réseau informatique à utiliser dans les restaurants, les salons de coiffure ou les hôtels. Comme d`autres systèmes de point de vente, ces systèmes gardent la trace des ventes, du travail et de la paie, et peuvent générer des enregistrements utilisés dans la comptabilité et la tenue de livres. Ils peuvent être consultés à distance par les bureaux de la société de restauration, les dépanneuses et autres parties autorisées. "Un système de point de vente est une combinaison de logiciels et de matériel qui permet aux commerçants de prendre des transactions et de simplifier les opérations quotidiennes clés de l`entreprise." Le banc de convoyeur Gravity accepte les accessoires modulaires optionnels pour le modèle "Basics". Ajoutez facilement des accessoires pour configurer le banc de travail dont vous avez besoin. L`industrie de la vente au détail est l`un des utilisateurs prédominants des terminaux POS. Il est clair que le système de POS est un terme qui implique un large éventail de capacités en fonction des exigences de l`utilisateur final. Les sites Web d`examen du système POS ne peuvent pas couvrir la plupart des fonctionnalités; en fait, à moins que l`on soit un développeur lui-même, il est irréaliste de s`attendre à ce que l`examinateur connaisse tous les écrous et les boulons d`un système de POS.

Par exemple, un système de point de vente peut fonctionner correctement sur une base de données de test pendant la révision, mais pas lorsque la base de données augmente de manière significative au cours des mois d`utilisation. Et ce n`est qu`un parmi les nombreux problèmes cachés de fonctionnalité critique d`un système de POS. MARCHANDISES dans certains pays, les cartes de crédit et de débit ne sont traitées que par terminaux de paiement.

20 février 2019 - No Comments!

Modele malych terenowek

Modèle Monterey à również bliźniak z Isusu, tym razem z Trooperem. Kawał solidnej Terenówki, ALE pas célèbre i Niestety dość drogiej w Eksploatacji. Silniki diesla 3, 1 TD należy omijać z Daleka, une versions benzynowe à rzadkość. Zwłaszcza zadbane silniki. Kupując Montereya/troopera Można liczyć na Mało Zuęyte zawieszenie je ramę ponieważ AUTa pas często wjeżdżają w TRUDNY Teren. Dziwny podziałW USA dix modèle został nazwany Jeep Liberty (Wolność), w Europie pozostano przy nazwie Cherokee. Sprawia à, że rozróżnienie wersji Europejskiej i amerykańskiej jest banalnie proste, Jednak wprowadza chaos dla osób poszukujących używanego AUTa-portale ogłoszeniowe zbytecznie dzielą kategorię na "Cherokee III" i "Liberty". Patrząc na sylwetkę małego Suzuki trudno oprzeć się porównaniom ze znacznie potężniejszym Mercedesem Klasy G. W OBU przypadkach w kanciastej, nieomal kwadratowej bryle widać prostotę i funkcjonalność solidnego AUTa terenowego. Nieomal pionowe słupki A, prawie płaska przednia szyba i pokrywa Komory silnika poprawiają widoczność do przodu, un nachylone Linie Okien Kierowcy i pasażera ułatwiają monitorowanie Tego, co dzieje się z Boku. Początkowo auto było Oferowane jedynie w wersji krótkiej, Jednak w 1990 Roku przeprowadzono dużą modernzację rozszerzającą i o Nowe silniki je długą wersję nadwoziową.

Na potrzeby naszego przeglądu decydujemy się na wersję krótką z pancernym 6-cylindrowym dieslem 4, 2-Litra. Jako, że nie jest à szczególnie często spotykany wariant, alternatywą jest diesel 2,4 TD, qui na asfalcie nie grzeszy osiągami, ALE dzielnie Radzi sobie w terenie. Zadbany Land Cruiser J7 à Nichols wydatek (OD kilkunastu tys. zł), ALE ma potencjał zostania niezwykłym youngtimerem. O Ile już NIM nie jest... Na de Sprawdzenie możliwości małego Suzuki przyjdzie jeszcze poczekać, ALE wiem na Pewno, że Warto. Bo à dobrze wymyślony, prosty samochód, qui został dostosowany ne nowych czasów bez jakiegokolwiek gwałtu na tradycji. Je Może dać Kierowcy więcej frajdy niż niejeden wypchany elektroniką po Dach crossover Czy SUV.

Un Jeśli jeszcze jest w kolorze cinétique jaune... Innym, godnym polecenia solidnym koreańczykiem jest Kia Soreno, ALE tu możemy liczyć jedynie na samochody este uszkodzone lub bardzo zaniedbane. Inna Sprawa, że Zarówno części Mechaniczne Jak i blacharskie Można Łatwo i dość Tanio kupić, un jedynie silnik z wtryskiem Common Rail Może wymagać przesyłce powyższe finansowych. Samochód ma Dobre właściwości terenowe Jak na Tego types bulwarówkę je nie i MU Mocy. Nadaje się również do codziennej Eksploatacji, ALE Jeśli taki jest Twde cel, à Musisz dołożyć drugie 10 tys. zł ne zadbanego AUTa. O Land Roverach też lepiej nie myśleć. Za 10 tys. zł Można Zamierzam freelendera, dicovery I lub gamme Rovera.

19 février 2019 - No Comments!

Modele lettre de fermeture de dossier universitaire

La fermeture d`un fichier client est assez simple. Il vous suffit de rassembler tout en un seul endroit, avertir votre client de la fin de la représentation, et archiver le fichier. Il ya un peu plus à elle, bien sûr, mais une liste de contrôle peut vous aider à suivre la même procédure à chaque fois et obtenir des commentaires précieux de votre client. Lorsque vous préparez des lettres de remerciement, écrivez à votre auditoire. Oui, il est bon d`avoir quelques modèles standard développés pour différents domaines de pratique, mais ces choses peuvent et doivent être personnalisés-il ne prend que quelques minutes pour le faire. CC: [nom (s) de toute personne à qui vous envoyez une copie de cette lettre] 4) Closing. This est la partie où les actions ou la demande de la lettre doivent être clairement réitérées. Cela devrait mentionner les étapes nécessaires, dates et échéances pertinentes. S`il n`y a pas de demande d`action, le mémo peut avoir une idée de clôture.

Exemples: "je serais heureux de vous rencontrer à ce sujet sur...."; "Merci de votre attention sur cette question."; "S`il vous plaît examiner cette information et de répondre à moi par....". La fermeture commence au même point vertical que votre date et une ligne après le dernier paragraphe du corps. Capitalisez le premier mot uniquement (par exemple: Merci) et laissez quatre lignes entre la fermeture et le nom de l`expéditeur pour une signature. Si un colon suit la salutation, une virgule doit suivre la fermeture; Sinon, il n`y a pas de ponctuation après la fermeture. Les trois principes de persuasion qui peuvent être appliqués dans l`écriture de lettre d`affaires sont Aristote: dans l`arène de faute professionnelle, les avocats souvent ne se font pas bien dans les disputes de mot-contre-mot. C`est pourquoi les avocats fiscaux écrivent régulièrement des instructions finales dans un certain type de lettre de fermeture quant à l`endroit où signer, où envoyer, quel montant à payer, et à quelle date ces étapes doivent être prises. Après tout, ils ne veulent pas payer les intérêts et les pénalités après qu`un client a manqué un délai d`imposition et puis dit: «pourquoi ne m`avez-vous pas dit qu`il y aurait des conséquences si j`ai manqué ce délai?» La ligne de date est utilisée pour indiquer la date à laquelle la lettre a été écrite. Toutefois, si votre lettre est complétée sur un certain nombre de jours, utilisez la date à laquelle elle a été terminée dans la ligne de date. Lorsque vous écrivez à des entreprises aux États-Unis, utilisez le format de date américain. (La Convention basée aux États-Unis pour le formatage d`une date place le mois avant le jour. Par exemple: le 11 juin 2001. ) Écrivez le mois, le jour et l`année à deux pouces du haut de la page.

Selon le format que vous utilisez pour votre lettre, soit à gauche justifie la date ou l`onglet au point central et tapez la date. Dans ce dernier cas, incluez l`adresse de l`expéditeur en papier à en-tête, plutôt que la justification à gauche. Le point est, vous savez quand votre travail est fait, alors fermez le fichier. Nom de la personne à qui vous envoyez votre lettre titre de l`emploi de la personne à qui vous envoyez la lettre nom de l`entreprise ou de l`organisation adresse postale ville/ville, état/province zip/NPA 1) lettre de plainte/personnel, pas besoin de papier à en-tête: de Bureau géorgien de la protection des consommateurs 2) le présent paragraphe et le paragraphe précédent ont établi des faits significatifs sur le plan juridique, à savoir les faits sur lesquels l`auteur fonde son analyse. Les critères factuels de la règle pour les offres en vertu du droit des contrats, discutés dans le paragraphe suivant de la lettre, sont à l`origine des faits juridiquement significatifs.

19 février 2019 - No Comments!

Modele good luck

Nous voyons des résultats très intéressants lorsque nous comparons des modèles avec et sans chèque de paye (Fig. 14). Premièrement, parce que nous avons des revenus supplémentaires, le chèque de paie augmente le capital en général. Dans les paramètres de haute stochasticité (P_event > 0,1) dans la Fig. 14, au lieu de montrer la relation linéaire talent-capital, les points jaunes (scénario de salaire) forment une forme incurvée où le capital reste plus élevé pour les personnes moins talentueuses que le scénario sans un Salaire. C`est parce que le chèque de paie les boucliers de la malchance à un certain degré parce qu`ils font encore de l`argent de travail (chèque de paie) et ils peuvent encore augmenter leur capital même après des événements malchanceux. Une autre raison pour laquelle j`ai trouvé le papier intéressant, c`est qu`il aborde l`idée de la méritocratie qui affecte de nombreux aspects de notre vie et de la société. En supposant que le talent est un trait inhérent, il serait intéressant de voir comment la chance affecte la relation entre le talent et le succès. Le diagramme de dispersion du capital-talent peut visualiser la méritocratie, l`inégalité économique et la stochasticité.

Jusqu`à présent, dans notre modèle, quand un événement se produit, il ya une chance égale (0,5) de celui-ci soit chanceux ou malchanceux. Pour présenter notre nouveau scénario malheureux, nous devons changer la probabilité d`un événement étant chanceux ou malchanceux en recalibrant la probabilité à chaque pas de temps en fonction de la quantité de capital qu`une personne possède: dans diverses formes d`art vivants, les interprètes pensent que c`est de la malchance quand vous leur souhaiter bonne chance. C`est en partie une superstition et en partie une tradition. Et après avoir manqué le spectacle de cette année à Shanghai, le lundi, Bridget Malcolm a brisé son silence et a souhaité les autres modèles 55 le meilleur de la chance. L`un des résultats les plus intéressants que j`ai trouvé a été l`effet d`un chèque de paie (revenu stable). Évident en rétrospective! Même dans le pire des cas où quelqu`un a fait face à de nombreux événements malchanceux, s`ils avaient un salaire ou un revenu stable, ils peuvent toujours rebondir et récupérer de la malchance. De plus, nous avons vu que l`inégalité économique peut être diminuée lorsque le chèque de paie est une fraction importante de son capital. Personnellement, je savais déjà que le revenu stable est utile, surtout pour les pauvres, mais le simulant en utilisant un modèle mathématique simple était une expérience intéressante et significative. J`ai implémenté le modèle en Python avec quelques modifications à jouer avec différents paramètres dans le modèle.

19 février 2019 - No Comments!

Modele dpia

Pour plus d`information, y compris l`avant-propos du directeur du plan, la mission de la Galerie, le profil des données, l`historique du DIAP, le processus, notre vision, le suivi et l`examen, les études de cas, les définitions et les remerciements, voir le plan d`action complet pour les personnes handicapées 2017-20 document de NGIC est généralement chargé de la production d`EWIR par le département du renseignement de la défense du programme d`analyse (DIAP) pour les émetteurs terrestres et héliportés. NGIC est responsable de la production du DIAP sur tous les radars d`artillerie de défense aérienne étrangères (ADA), les radars d`acquisition de cibles de défense aérienne, les radars de surveillance au sol, les radars de localisation d`artillerie, les radars et les radiosondes météorologiques associés à l`artillerie, la radiofréquence (RF) a alimenté les munitions d`artillerie, les brouilleurs et les systèmes d`attaque électronique (EA), l`avionique héliporté et les capteurs et systèmes de champ de bataille similaires. En outre, NGIC est chargé annuellement de la production de modèles d`émetteurs spécifiques par l`Agence de renseignement de défense (DIA) au nom des chefs d`état-major interarmées et de la communauté des utilisateurs d`EWIRDB par le biais des exigences formelles de production COLISEUM. Projet d`intervention en matière de maltraitance domestique-le modèle Duluth (DAIP) comprend un volet devoirs: Résumé: (pour inclure les groupes de comparaison, les résultats, les mesures, les limitations notables) les chercheurs ont suivi les délinquants mandatés par les tribunaux qui avaient reçu l`ordre de remplir un programme d`éducation hebdomadaire sur une période de cinq ans. Les données ont été recueillies à partir des dossiers de l`Agence et des questionnaires terminés au moment de l`intervention. Les données sur les taux de récidive ont été recueillies à partir des données policières et du Minnesota Bureau of Criminal appréhension, ainsi que du projet d`intervention contre les abus domestiques-les dossiers du modèle Duluth (DAIP). 40% ont été identifiés comme récidivistes. Les hommes qui avaient été les suivants: abusif pour une durée plus courte avant le programme, ordonné à un programme de dépendance chimique, dans un programme de dépendance chimique, abusé comme des enfants, ou déjà condamné d`autres crimes étaient plus susceptibles d`être récidivistes. Les variables liées à l`intervention initiale, comme le nombre de séances fréquentées, l`achèvement du programme et le type d`intervention judiciaire (criminelle ou civile) n`ont pas prédit de façon significative la récidive. Le représentant du programme n`a pas fourni d`information sur le soutien formel à la mise en œuvre du projet d`intervention en cas de violence domestique-le modèle Duluth (DAIP). La base de données de reprogrammation intégrée de la guerre électronique (EWIRDB) est la principale source approuvée par le ministère de la défense (DoD) pour les données techniques paramétriques et de performance sur les émetteurs électroniques non communicants et les systèmes d`armes associés, et la seule Source validée par le DoD de l`intelligence de l`émetteur. L`EWIRDB combinée fusionne les évaluations d`ingénierie radar toutes sources produites par NGIC et les autres centres de renseignement de service (SICs) avec les données de signal radar observées dans la base de données sur les émetteurs combinés (CED) de l`Agence de sécurité nationale (NSA) et dans le Modèle d`ingénierie ELINT observé (OEEM).

19 février 2019 - No Comments!

Modele de triporteur

C`est une Barrow robuste, pratique, conviviale qui a vraiment pensé à tout, et apporte toutes les fonctionnalités dont vous aurez besoin à un peu moins de 20 kg-un poids fantastique pour une telle pratique, pièce de haute performance de kit. La barre transversale sur la brouette est réglable en hauteur, assurant un confort complet pour tous les pêcheurs, et diminuant la probabilité d`un dos douloureux de mal à la lutte avec une brouette inappropriée; être dans la douleur avant même de se mettre en place n`est jamais une bonne façon de commencer une session, et garantit pratiquement que tout ira en descente pour le reste de la journée, cependant beaucoup d`efforts et d`attention que vous donnez à votre pêche. Une des choses les plus pêcheurs chercher dans une bonne brouette est la possibilité de l`obtenir facilement dans le coffre de votre voiture familiale standard. Puisque la plupart des gens n`ont pas le luxe d`un véhicule de pêche dédié, faire avec tout ce qui habillage vous utilisez également pour la boutique hebdomadaire est quelque chose que nous avons juste à accepter. Heureusement, le TriPorter se plie à plat en quelques secondes, et dispose de roues amovibles pour donner un profil complètement plat. Il est conçu et dimensionné pour s`adapter à la plupart des bottes de voiture, et, si vous ne pouvez pas l`obtenir dans votre botte, les chances sont bonnes que, plié à plat, avec les roues OFF, vous pouvez le glisser entre les sièges avant et arrière sans trop de tracas. Un choix de brouette de plus en plus populaire, le prestige CARP porter TriPorter Barrow dispose de trois roues pour la stabilité et la performance, et des poignées intégrées de barre transversale qui permettent à la brouette d`être levée sans effort sur les obstacles de rive, vous donnant une douceur, voyage sans tracas à votre baignade choisie. Commandes au Royaume-Uni moins de £ 50 £ 4-livraison standard £ 7-livraison le jour suivant (commander avant 9h30). Obtenez vos articles aujourd`hui, les ramasser à partir d`un magasin local. UE moins de £500 et moins de 40kg £ 7-livraison standard £ 15-livraison express. Aussi disponible: £ 10-livraison le jour suivant avant 12h (commande avant 9h30) £ 25-livraison le samedi (commande avant 9h30 le vendredi) c`est une brouette pleine fonctionnalité qui offre vraiment tout; de la plus petite considération des points de cravate de sangle, pour s`assurer que votre charge est complètement stable peu importe quel terrain vous vous trouvez main plus, aux barres latérales réglables qui accueillent facilement les plus grands bedchairs, et une barre de soutien de Holdall avant mobile, pour Assurez-vous que vous pouvez transporter une pleine charge pour une semaine de pêche sans battre un œil. Les barres avant s`étendent, augmentant encore votre capacité de charge, tandis que les barres de soutien de sac avant limitent la quantité de rebond et de choc vos sacs sont soumis à en transit, réduisant la probabilité d`un petit mais vital morceau de kit se briser avant même de le faire sortir à la nage..

18 février 2019 - No Comments!

Modele de salle de musculation

Les non-modèles peuvent également réserver du temps pour s`entraîner avec Benton — mais tout cet exercice pourrait simplement vous transformer en un seul. C`est vrai: Irena Ratan, originaire de Dallas, qui est co-propriétaire des magasins de vêtements pour hommes de luxe appelés Q Clothiers et Rye 51, a commencé à s`entraîner avec Benton et son bâillement de mannequins il y a environ deux ans, juste avant son mariage. Avant d`aller à Benton, son régime alimentaire était déjà sain et rationalisé, et elle s`exerçait régulièrement en faisant des exercices de haute intensité comme des sprints de tapis roulant. Le rythme plus lent, basé sur l`endurance de ses séances d`entraînement a pris une certaine utilisation à l`abord-mais comme tous ses autres clients, les résultats ont commencé à montrer en quelques semaines. Michael suggère que vous pensez à la figure que vous voulez avant de décider quels genres de poids à ramasser. "Pour les modèles, il est important de s`entraîner avec la résistance pour le ton pour créer un muscle maigre long. La caméra ramasse tout et on doit s`entraîner en conséquence», at-il dit POPSUGAR. "Cela implique généralement des répétitions plus élevées avec des poids plus légers et/ou tout simplement beaucoup d`exercices de poids corporel naturel." Il va souvent combiner ces deux méthodes quand il travaille avec des modèles VS, et il fonctionne comme un charme. VS Angel fitness Astuce: Hit le poids Roomvictoria`s secret modèle Chanel Iman a du mal à tonifier sa silhouette naturellement mince.

«Je dois prendre du poids en buvant des shakes protéinés», dit-elle. "Ensuite, je fais beaucoup de squats et de musculation avec mon entraîneur personnel trois fois par semaine." Les poids de levage ne feront pas tout le monde en vrac, cependant. En fait, puisque le muscle prend moins d`espace que la graisse, l`entraînement de force finit par vous faire paraître plus mince. Je sais que ma méthode de modèle fonctionne; mais quand je vois ces transformations, je suis encore époustouflé par la façon dont il est incroyable! C`est la transformation de @alliejoellegardner de 4 mois! Elle a perdu un pouce de sa taille et 2,5 de ses hanches. Je vous promets que ce ne sont pas deux filles différentes! Gardez-le jusqu`à allie! Vous pouvez attraper quelques-uns des mouvements de l`entraînement de Benton sur sa page Instagram, comme des croches de cygne, des rebondissements de planches et des Push-ups pyramidaux, mais il hésite à révéler publiquement trop de ses secrets. En plus des modèles de formation individuelle, il effectue également des consultations en ligne pour les clients du monde entier, les aidant à modifier à distance leurs routines de conditionnement physique. «Chaque fois que je poste une vidéo ou une photo Instagram ma boîte de réception est mis en feu avec des messages, dit-il. Ses entraînements utilisent le poids corporel-seulement pour cette raison. «Je fais ces séances d`entraînement tout le poids corporel parce que beaucoup de mes clients je vais obtenir en forme étonnante, puis ils signent avec une Agence à Milan, Paris, Afrique du Sud, ou la Chine et il est vraiment difficile de trouver une salle de gym là-bas», note-t-il. Tous ses modèles ont besoin pour garder tonification sur la route sont un couple de débarbouillettes ou d`une bande de résistance-qui s`adapte facilement dans un bagage à vue. «Je dis à mes clients d`essayer de faire de l`exercice quatre à six jours par semaine.

Certains font les deux heures complètes, mais d`autres ne font qu`une heure par jour», ajoute-t-il. "Une fois que je reçois leurs hanches à 34 pouces, c`est certainement moins d`entretien intense." La sagesse de remise en forme conventionnelle dit que vous devez faire des squats et des fentes pour tonifier vos cuisses et fesses, et puis chug un shake protéiné après avoir travaillé pour solidifier tout votre travail acharné.

18 février 2019 - No Comments!

Modele de lettre recommandée

Une lettre de recommandation est un document écrit et signé qui fournit des commentaires sur la performance, le partenariat, le leadership d`une personne qui a travaillé avec. Ceci est également connu sous le nom de lettre de référence. Une fois que votre choix désigné vous a renvoyé la lettre de recommandation complétée, assurez-vous que vous avez lu la preuve avant de l`envoyer. Remercions et remercions la personne qui a fait tout son possible pour vous faire cette faveur. Lorsque vous donnez une lettre de recommandation à quelqu`un, laissez au moins 1-2 semaines pour entendre le retour de votre choix choisi. Être arrogant ou harceler peut vous aider à recevoir la lettre plus rapidement, mais il y a aussi de bonnes chances que la lettre soit moins inspirante. Personne ne veut faire une faveur pour une autre personne qui va le faire manquer de respect. Il suffit de laisser la personne savoir que vous voulez le récupérer à une date spécifique dans 1-2 semaines. Si vous connaissez vraiment bien cette personne et qu`elle se trouve être une personne oublieuse, alors il est parfaitement bien de donner quelques rappels tout au long de la semaine pour s`assurer qu`ils n`oublient pas votre demande de lettre de recommandation. Il est préférable de télécharger un modèle qui vous donne des conseils lors de la préparation d`une lettre de recommandation. Vous devez montrer un peu d`effort avant de demander à quelqu`un de vous écrire une lettre.

La plupart des gens sont occupés avec leur propre vie et il peut être un tracas de s`asseoir pendant quelques heures en écrivant toutes les grandes qualités d`une personne, peu importe à quel point vous pensez à eux. Avant de demander et de livrer votre demande, écrivez une lettre de recommandation pour vous-même avec toutes les meilleures qualités que vous croyez avoir. Il permettra à l`individu de signer facilement ou de modifier la lettre et dans la plupart des cas, cette personne ajoutera plus de compliments et de belles choses à dire sur vous dans la lettre. Le paragraphe de conclusion devrait conclure toutes les réflexions finales que l`auteur a sur les qualifications du demandeur, et il devrait réitérer leur soutien pour ledit demandeur. Sauf indication contraire, le rédacteur devrait fournir un moyen de les contacter si le lecteur a besoin de plus d`informations. Les coordonnées de l`auteur peuvent être incluses soit dans le paragraphe de conclusion, soit dans l`en-tête de lettre, soit après la signature. Certaines lettres de recommandation exigent une mise en forme plus précise, mais il est habituel d`utiliser un signe formel OFF et d`inclure la signature de l`auteur, le nom et les coordonnées en bas..... S`assurer que la partie appropriée est disponible pour discuter du potentiel de rédiger une lettre de recommandation.